Novedades en el Cross Trail

CAMBIOS EN EL REGLAMENTO  CROSSTRAIL 2018

Te resumimos los cambios que hemos realizado en el Cross-Trail para hacerlo mas ameno y vistoso. Salida conjunta a las 10:00 h. Esperamos que lo disfrutéis.


  • EL CROSSTRAIL tendrá lugar el domingo 7 de Octubre de 2018, a partir de las 10:00 horas desde la Plaza La Constitución de Cabrerizos, lugar de salida y llegada de la carrera, pasando por los términos municipales de Pelabravo.

  • El CROSSTRAIL Escarpes del Tormes se desarrollará sobre un recorrido de 12,6 km con un desnivel positivo de 234 metros y de 229 metros negativo.

  • Para el Crosstrail de Escarpes el importe de la inscripción es de 12€ hasta el 30 de septiembre y de 15€ a partir de esa fecha. Para todos los inscritos en la 26 Liga de Cross de Cabrerizos (liga completa), se establece un importe de inscripción especial de 8€ por Convenio con la Asociación de Atletas Veteranos de Salamanca.

 

Track Cross Trail pincha aquí

 

Cross Trail Escarpes del Tormes 2018

Datos: 

Salida 10:00

Distancia 12,6 km

Ascenso 234 metros

Descenso 229 metros

Acumulado 463 metros

Punto más alto 876 metros (Teso del Castillo)

Punto más bajo 780 metros

Avituallamiento líquido: km 2 y 9,3

Quedada de reconocimiento III Trail Escarpes del Tormes

¡¡¡Ya estamos aquí de nuevo!!!.

Tenemos una cita y estáis todos invitados. Mas info en nuestra página de facebook.

El próximo 16 de septiembre hemos organizado una quedada para conocer el recorrido del III Trail. Partiremos desde la Plaza Mayor de Cabrerizos sobre las 10:00 horas y haremos el recorrido de reconocimiento del III Trail.

Al finalizar la salida se sortearán entre los asistentes dos chalecos de hidratación, cortesía de nuestro colaborador DECATHLON. También habrá una pequeña muestra de material especial para Trail.

En el transcurso del recorrido se ofrecerá un pequeño avituallamiento y al finalizar el que lo desee, podrá tomar una ducha.

Os recordamos que se trata de una quedada entre amigos, no competitiva, en la que cada cual será responsable de sí mismo.

¡No lo penséis más y apuntaos ya!

¡¡¡ No hagas planes, el próximo 16 de septiembre ya tienes uno espectacular !!!

 

Actividades y servicios del Trail

En primer lugar agradeceros la confianza que habéis depositado en nuestro club y en la gente que nos apoya para que este evento se lleve a cabo.

El domingo puedes traer a toda la familia porque hay actividades para que todos se lo pasen en grande. Mientras sufres o ¿disfrutas?  una bonita carrera de montaña por los salmantinos escarpes del Tormes,  los tuyos pueden divertirse en Isla Park  si son peques, (gratis para los hijos de los inscritos) o  en la master class de Zumba con la dirección de «Soledad Rivero» en la plaza mayor para todos los públicos. Y para reponer fuerzas…. «de tapas trail»

Os recordamos una serie de puntos básicos  a tener en cuenta el día de la carrera.

  • Recogida de dorsales: se podrán efectuar los días 29 y 30 de Septiembre en horario comercial de 10:00 a 22,00 horas en Decathlon (Avenida E. Leclerc 3 37188 Carbajosa de la Sagrada – Salamanca), siendo imprescindible presentar el DNI.
  • No lo dejéis para última hora, pero si por algún motivo no podéis recoger el dorsal, en la carpa habilitada en línea de salida / meta, hasta 15 minutos antes de la salida podréis recogerlo.
  • Servicio de guardaropa: a 30 metros de la línea de salida, en el Centro Juvenil de Cabrerizos estará ubicado este servicio.
  • Duchas/ fisioterapia: en las piscinas municipales a escasos 200 metros de la meta, podrás darte una ducha y si lo necesitas estarán 6 fisios a tu disposición.
  • Durante la carrera: tenéis a vuestra disposición 5 avituallamientos , 3 líquidos y 1 sólido+líquido. Mas el de meta (sólido y líquido).
  • Trail Sostenible. La carrera se desarrolla por un entorno natural que en gran parte transcurre por fincas particulares, gracias al permiso de sus dueños esta carrera es una realidad, os pedimos que los envoltorios de los productos que consumáis no los arrojéis y esperéis a llegar a un sitio apropiado.
  • Si vienes acompañado de familiares o amigos: los más pequeños se pueden quedar en Isla Park (centro de ocio infantil situado a 150 metros de la salida/meta) habrá un grupo de profesionales que de manera gratuita se encargará de atenderlos. A las 10:15 en la Plaza Mayor dará comienzo una Máster Class de Zumba para animar la mañana.
  • Después de la entrega de trofeos se entregarán los regalos de colaboradores y patrocinadores. Mira el panel cuando llegues a meta, igual eres uno de los agraciados.
  • Después de la carrera: si te apetece pasar el día en Cabrerizos, tienes varios bares y restaurantes donde podrás reponer fuerzas, en alguno de ellos incluso ofrecen el “menú del corredor”

 

80 voluntarios se encargarán de velar porque todo transcurra con absoluta normalidad, si tienes alguna duda de última hora te la podremos resolver. Estaremos identificados, nos reconoceréis por nuestro chaleco reflectante o por nuestro polo rojo del club.

¡¡¡Disfrutad de la carrera y suerte a todos!!!

 

Servicios del trail

Fisioterapia y duchas: (300 metros de meta)

 

Avenida de los Rosales 10 (piscina municipal)

A vista de dron.

Gracias a David Alfaraz, por estas preciosas imágenes de los escarpes del Tormes por donde discurre el II Trail.


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Os recordamos que las inscripciones solo podrán hacerse hasta las 23:59 h. del Jueves 28 de Septiembre.
La recogida de dorsales se podrán efectuar los días 29 y 30 de Septiembre en horario comercial de 10:00 a 22,00 horas en Decathlon (Avenida E. Leclerc 3 37188 Carbajosa de la Sagrada – Salamanca), siendo imprescindible presentar el DNI. El día 1 de octubre, se podrán recoger en la línea de salida desde las 08:45h de la mañana y hasta 15 minutos antes del comienzo de la prueba.

¡¡ Os esperamos !!

Estos libros pueden ser tuyos con la inscripción en el II Trail Escarpes del Tormes.

Juan Antonio García Herrero atleta de nuestro club que lleva más de 20 años liderando equipos deportivos de diferentes edades y categorías. Durante mas de 10 años ha trabajado en la Real Federación Española de Balonmano y ha sido Seleccionador Nacional Promesas Masculino y Coordinador Técnico del Plan Nacional de Tecnificación Deportiva. Es Licenciado y Doctor en Educación Física así como Máster en Coaching y Liderazgo Deportivo y Master en Educación y Reeducación Psicomotriz. Es autor de varios libros en el ámbito del entrenamiento y el liderazgo deportivo, así como decenas de artículos en revistas especializadas.
Nos ha cedido dos de sus libros dedicados que se entregarán en las próximas inscripciones. Suerte con tu inscripción!!

Presentación del II Trail Escarpes del Tormes

El pasado jueves se realizó la presentación del II Trail Escarpes del Tormes en el Salón de Actos del Ayuntamiento de Cabrerizos con la presencia de la Alcaldesa  Lourdes Villoria y el concejal de Deportes Jose Manuel Lago. También asistieron por parte del Ayuntamiento de Pelabravo, la alcaldesa Patricia Diego y el concejal de Deportes Javier Marcos.

Nuestro Club de Atletismo Dcabrerizos estuvo representado por nuestro presidente Boni Martín; y el director deportivo de la prueba Alfonso Pérez acompañados de Luisa, Jozemanué, Mario y Jorge Juan.

La apertura de inscripciones tendrá lugar el 15 de junio  y la prueba se celebrará el 1 de octubre con salida desde la plaza mayor de Cabrerizos y recorrerá los senderos de los Escarpes del Tormes durante 21,6 km con un desnivel acumulado de 1260 metros. Será más técnico y exigente que el anterior,  y volverá a recorrer los términos municipales de Pelabravo y Aldealengua.

Además de los servicios de asistencia en carrera, los corredores dispondrán de 4 avituallamientos de líquidos y sólido,  servicio de fisioterapia para los corredores; duchas; guardarropa y ludoteca para los hijos de los corredores inscritos, y miles de sorpresas en meta.

Contaremos con la mejor animación musical y una bolsa del corredor inigualable. Permaneced atentos a nuestras redes sociales para informaros de las quedadas que iremos programando para dar a conocer el recorrido.

II Trail Escarpes del Tormes 17 Promo

Estamos ultimando los preparativos del II Trail Escarpes del Tormes en Cabrerizos. Con mayor desnivel acumulado, mayor distancia, mas emoción, mas intensidad, mas premios.

¿Se puede pedir más?
Estate atento a esta web porque pronto abrimos inscripciones.

www.escarpesdeltormes.es

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